公园地处黄土高原向青藏高原过渡地带，地势由西北向东南倾斜，海拔在2100——4308米，最高点为南山饿座岭（4308米）。一般山峰相对高差在1000米左右，公园总面积112794.7公顷，森林覆盖率为64.3%。,森林总蓄积量为420万立方米,是青海省境内保存最完好的天然森林资源之一,动植物种类丰富,有高等植物981种,野生动物近200种.由于气候、海拔和地理位置的缘故，天然林区具有明显的垂直分布景观带，带谱清晰，针叶林、阔叶林与高山灌丛、高山草甸等共同构森林景观的多样性，是青海境内自然生态体系最完好的区域之一，被誉为青海高原上的“植物王国”和“天然动物园”。山体成为干旱区的绿岛、湿岛、凉岛和水岛。

北山国家森林公园位于青海省互助土族自治县东北部，海拔2100—4308米，公园总面积1127平方公里，森林覆盖率64.3%，森林蓄积量428.86万立方米,辖两个藏族乡。公园交通便利，距兰州市220公里、西宁市110公里、县城78公里。

森林公园内主要景点有，河流湍急的大通河，有“三峡”--卡素峡、青岗峡、下河峡；有海拔3500米的风雪之库“黄垭豁”，“九曲十回”的“十二生肖弯”；森林公园由浪士当沟、卡素峡、元甫达坂、扎龙沟和下河五大景区构成。浪士当沟位于公园中部，总面积5700 公顷，是北山国家森林公园内最大的一条沟，平坦宽阔，沟长水大，水流清澈，林木茂盛，环境清幽；已成为北山国家森林公园的黄金旅游地带。