擂鼓石沟位于河南长葛市后河镇陉山，沟里布满如鼓一样的红石，据传这是葛天氏演练舞蹈的地方。   石固遗址离擂鼓沟约10公里，同石固遗址南北相贯，当年葛天氏在那里演练舞蹈是完全可能的。长葛市后河镇有一“葛仙灵池”，南接石固遗址北与擂鼓石沟相连。池内碧水常流，据传是葛天氏后裔、三国时名士葛玄思其先族所掘。位于长葛市八七路的葛天氏雕像身着苎布衣，手执牛尾的粗狂舞姿尤为引人注目。雕像铭记道：“葛天氏，上古帝王，治世不言而信，不化而行，创歌八阙，开人类文明先风”。由长葛到石固遗址间的市区大道叫葛天路。《吕氏春秋》记载："葛天氏之乐，三人操牛尾，投足以歌八阕"，葛天氏是更为远古的部族首领，其民风：不言而自信，不化而自行。活动地就在今日的河南长葛市，人们正是希望葛天氏那种古朴自然、热情奔放的生活状态长存，才把这里叫做长葛。

河南省长葛地区自古流传着“葛天氏”的传说。葛天氏是与伏羲、女娲齐名的中华民族人文始祖之一，传说其首创音乐，被尊为音乐始祖。葛天氏活动地区长葛可谓中国乐舞起源地。葛天氏是上古太昊伏羲氏部落联盟中的一个氏族，其首领亦名“葛天氏”。葛天氏之所以负盛名，能成为女娲氏之后的第十五任帝王，缘于两大功绩：一是创造“葛天草屋”，解决人们遮风挡雨避寒的问题；二是发明了音乐。吕氏春秋》载：“葛天氏之乐，三人操牛尾，投足以歌八阙。”葛天氏先民能歌善舞，著名的“八阙”就是他们所发明的，葛天氏被奉为乐舞始祖，得到研究者的广泛认可。河南省社会科学院文学所原所长王永宽介绍，葛天氏之乐是中国历史上最早有文字记载的乐舞，具有源头性和开创性。