连岛海滨浴场，是江苏省最大的天然优质海滨浴场，又称苏马湾。主要由大沙湾浴场和苏马湾浴场两部分组成。苏马湾得名于明末将军苏子恒牧马鹰游山的美丽传说，是连岛海滨度假区最负盛名的旅游景区，汇萃青山、碧海、金滩等海滨自然景观和海港、巨堤、渔村、古石刻等人文景观于一体，每年一度的“连云港之夏”在此举行，吸引了全国各地上万游客来此避暑度假。据了解，苏马湾海水浴场在中国环境监测总站发布的沿海浴场环境监测中，名列“水质为优最适宜游泳的15个浴场”之一。
据史料记载，连岛曾建有镇海寺，供奉着地藏菩萨，庇护着当地渔民平安康乐，当年曾香火兴旺。后来由于年久失修，镇海寺毁于抗日战争期间。经有关部门批准，连岛度假区管委会着手镇海寺古刹恢复性重建工作，该区首先完成了镇海寺下院———金圣禅寺的重建，并修建了曲折蜿蜒的百米廊亭。据了解，镇海寺的规划方案已经完工，按规划占地48亩，总投资近4000万元，将建于沙湾村水库上方的山腰处。
2004年连云港连岛苏马湾景区内新修建的金圣禅寺完工，并举行了隆重的开光佛事仪式，苏马湾又增添了一个新的旅游景点。
海湾集山、海、林、石、滩及人文景观于一体。金滩碧海，风和浪柔，是连云港沐浴大海、尝海鲜、度假观光的避暑胜地，也是开展水上运动、水上娱乐的绝佳去处。特殊的地理位置使这里冬无严寒，夏无酷暑，每年可海浴时间长达90天。
游大海、尝海鲜、度假观光的好去处。每年7-8月“连云港之夏”的主会场。在此期间，这里将举办形式多样、观赏性强的沙滩、海上、空中游乐活动。
白天有摩托艇大赛，俄罗斯歌舞表演，沙滩时装模特表演，高空飞车表演等。夜晚有“海港之夜”游海活动和连云港之夏纳凉晚会。
连岛景区集山、海、林、石、滩及人文景观于一体，是国家级的云台山风景名胜区的重要组成部分。
特殊的地理位置使连岛度假区冬无严寒，夏无酷暑，气候四季宜人。