仙游人民在元朝九十多年的统治中，过着贫困痛苦的生活。元末，农民起义此起彼伏，元至正二十七年 (公元1367年) ，朱元璋在东南一带击败方国珍，决定分水陆两路向福建进军。其中水路则由征南将军汤和、副将廖永忠率舟由明州(今宁波)浮海取福州。不数日，汤和取得福州，派人招谕兴化、漳州、泉州等地。翌年(即明太祖洪武元年)正月，莆田、仙游等13县归附明朝；二月，明在仙游的政权建立。洪武二年(1368年)兴化路改称兴化府，仙游属福建行中书省兴化府。洪武九年(1376年)，明廷废除行中书省机构，各省分别设立承宣布政使司、提刑按察使司和都指挥使司等“三司”，以掌行政、司法、军事大权，并直属明朝中央。布政使司下领府、州、县，兴化府属福建承宣布政使司，仙游县归属其管辖。 明朝初期，统治阶级汲取元代灭亡的历史教训，采取了一系列缓和阶级矛盾、解放生产力的措施。朱元璋登基后曾说：“曩者奸臣聚敛，深为民害，税及天下纤悉之物，朕甚耻焉。”洪武初年，“令天下田地山林溪塘海荡等悉书其名数于册。田二等：曰官田，曰民田”。明初废除了元末的多种苛捐杂税，除了窑冶、房地租、门摊以外，其余额外之课都予取消。并规定：山场园林之利，听民取而薄征之；小沟小港山涧及灌浇塘池，民间自养鱼鲜池泽，不许豪强狡吏去夺民取采虾鱼器具。商税三十而税一；农具、书籍及其他不在市上出售的不课税。一切客商货物投税之后，听任发卖。朝廷还减少了贡物的品种和数量，朱元璋反对官府开矿，与民争利，甚至各地的银矿，也允许民间开采，而且课税极轻。役法也不算重，洪武元年(1368年)规定：“田一顷出丁夫一人，不及顷者以他田足之，名曰均工夫”。在减轻赋税的同时，明政府还大力招集流亡还乡复业，并鼓励人民开垦荒地。颁布法令：“各处人民，先因兵燹遗下田土，他人开垦成熟者，听为己业；业主己还，有司于附近荒田拨补。”这就使劳动人民得到了耕地，增多了自耕农的人数。明初，仙游原有人丁6500多户，后因天灾人祸、虎患等，人丁只剩下1400多户，但州府官员仍按明初核定的军户人丁数课纳军户役和丁米，弄得小民百姓无力交纳，逃避流落他乡。当时任南京左通政的县人郑纪得知惨状，致函新任闽按察司庞大参，要求“改正名册，从实核查”，并上 朝廷，要求免除仙游军户的苛法。皇帝准奏，免除仙游军户役，减免钱粮，使远走他乡的老百姓回乡耕作。至明天顺年间(1457-1646年)全县恢复到6400多户，万历四十年(1612年)增至8522户。 明初的政风比较严肃。朱元璋鉴于元代吏治腐败，贪官污吏的搜刮引起了农民大起义的历史教训，因而对官吏的督察很严，贪污的官吏往往被处于极刑；也禁止府、州、县官吏任意下乡扰民。洪武二年五月置福建行省，派蔡哲任行省参政，朱元璋告诫蔡哲：“福建地微大海，民物富庶，番舶往来私交者众，往时官吏多为利 于罪戾”。要蔡哲“必坚所守，毋蹈其罪”。蔡哲果然“至官廉明自持”。为了剔除奸蠹，朱元璋曾把福建右布政陈泰押到京师处死。洪武九年，福建有猾吏犯法，被左参政魏鉴和瞿庄笞死，朱元璋就亲自赐玺书表彰他们。为了禁止地方上里长侵凌百姓，朱元璋订了很严的戒律，犯者“杖一百，迁徙”。在这样严厉的管制之下，明初的吏治比较清明。朱元璋以后的几个皇帝对官吏的督察也比较严格，因此，明朝的福建吏治澄清百余年。明朝初年与民休养生息，缓和阶级矛盾的政策，在仙游一直实行到成化初年， 老百姓大约过了近100年比较安静的生活，因此，仙游县受元代苛政和元末战乱破坏的社会经济，不但得到了恢复，而且比以前有很大的进步。