许多头痛患者在发病时不知该如何办，多半是采取了吃药来缓解疼痛状态，吃多了药品也是会有副作用产生的，那么有什么好方法能解决头痛呢？听说中医针灸疗法中的艾灸能够有效的治疗头痛症状，这是真的吗？下面就让我们一起来看看就知道是不是真的有效了。

艾灸治疗头痛的方法

头痛是极其普遍的一种症状，几乎90%的人都有过头痛的体验，除了少数因为疾病引起的头痛之外，大多数患有头痛的人，只是一种症状，并无什么特异性，往往去医院就诊时却查不出实质性的疾病，一般只要休息一下，头痛的症状就会消失，其中尤其以亚健康状态的人群中患这类找不出原因的头痛者最多。当人因工作而过度疲劳和情绪过度紧张、不安时会出现头痛。一切能使颈部肌肉持久收缩的因素，也会引起头痛。这类头痛均与病症无关，是亚健康状态的一个重要标志。

1、调理对象：

脑力劳动者、紧张性头痛、偏头痛。

2、适应症侯：

紧张性头痛，常常会在额头、太阳穴或顶枕部出现持续性的钝痛，有重压和紧箍感;偏头痛，多位于眼眶或额颞部，呈胀痛或钝痛，多数伴有恶心、呕吐、头晕、畏光或疲劳感等症。

3、穴位组方

调理方：百会、风池、大椎、肝俞、合谷、足三里

基本方：命门、肾俞、中脘、神阙

中医认为，头痛与肝、脾、肾三脏有关。肝为情之所伤，化火伤阴，肝阳上扰而致；脾胃虚弱，生化不足，气血亏虚，不能上荣脑髓经脉；肾精亏虚，脑海空虚，导致头痛。因此调理头痛重点是肝、脾、肾。所选调理方中，风池穴为足少阳胆经，阳维之会，故具有祛风散邪解表的作用，是调理表证的常用穴。合谷穴是手阳明大肠经之原穴，阳明多气多血，原穴又是原气在体表输注的地方，是补气生血的要穴。

操作方法

首先温补命门，方法同上。命门施灸后，再灸风池、大椎、肝俞、肾俞。背部施灸后，先灸合谷，再灸中脘、神阙、足三里、三阴交。通常每个穴位施灸2～3分钟，特殊穴位可以根据左手食指和中指指腹的感觉来调整施灸时间。基本方每次必灸，调理方可交替使用。前5次每日1次，后5次隔日一次。10次后，每周1～2次悬灸调理。

注意事项

（1）嘱顾客调畅情志，劳逸结合，按时入睡，并保持充足睡眠。

（2）注意均衡营养。

艾灸的作用

1、局部刺激

艾灸通过对人体特定部位以艾火刺激，这种温热刺激，使受刺激的局部皮肤充血，毛细血管扩张，增强血液循环，使局部的皮肤组织代谢能力加强，促进炎症、粘连、渗出物、血肿等病理产物消散吸收，还能发挥镇静、镇痛作用，促进药物的吸收。

2、调节免疫功能

艾灸可以调节人体免疫功能，在病理状态下，这种调节作用更明显。

3、防病保健

艾灸除了有治疗作用外，还有预防疾病和保健的作用。

4、美容作用

女性涂抹化妆品的外在美难以比得上由内而外的美。艾灸可以驱散疲劳，恢复元气，补充体能，平衡阴阳，滋养五官发肤的功效，能淡化、表皮的黑色素，消除水肿、眼袋、黑眼圈等，有效改善面部倦容，令女性肌肤红润，有弹性、无皱纹、无斑点、在美容的同时，通过内分泌等系统起到减肥作用，让女性的身体健康，青春常驻，容光焕发，由内而外显现出女性美。

5、广泛运用于医学各科

由于艾灸的作用，现在已被广泛运用与医学各科领域，如内科、外科、妇科、儿科、五官科等。尤其对乳腺炎、前列腺炎、肩周炎、盆腔炎、颈椎病、糖尿病等有不错的特效。